Deforme edici artroz

Eklem hastalıkları nüfusun yaşam kalitesinin düşmesinin ana nedenlerinden biridir. Deforme edici artroz, sürekli ağrı ve eklem fonksiyonlarının bozulması nedeniyle hastanın yaşam kalitesinde önemli bir azalmaya yol açar. Tedavi olmadan bu patoloji giderek ilerler. Bu makaleden artroz deformansının neden ve nasıl başladığını, semptomlarını ve tedavinin temel prensiplerini öğrenebilirsiniz. Ve ayrıca bu hastalığın kliniklerde tedavisinin özellikleri hakkında.

Deforme artroz hakkında genel bilgi

Deforme edici artroz (osteoartroz, osteoartrit), kıkırdak tahribatının ardından kemik dokusunun çoğalması ve eklem deformasyonunun eşlik ettiği metabolik-distrofik bir hastalıktır. Tüm eklem dokularının sürekli mekanik tahrişi, sinovyumda (sinovit) periyodik iltihaplanmalara yol açar ve bu da hastanın durumunu daha da kötüleştirir.

Sinovitin distrofi ve eklem deformasyonu ile birleşimi, hastalığın sıklıkla osteoartrit, ayrıca osteoartrit ve deforme edici artroz olarak adlandırılmasına yol açmıştır. 10. Uluslararası Hastalık Sınıflandırmasına göre bu isimler aynıdır. 10 ICD'ye göre hastalık kodu M15-M19'dur.

Daha önce bunun, vücudun yaşlanmasının arka planında gelişen yaşa bağlı bir hastalık olduğuna inanılıyordu. Ancak artık osteoartritin çocuklar da dahil olmak üzere her yaşta gelişebileceği tespit edilmiştir. Bir takım nedenlere bağlı olarak hastalık yavaş ya da hızlı ilerleyebilir. Bu nedenle, sürecin durdurulmasının veya yavaşlatılmasının daha kolay olduğu ilk aşamalarda tedavi edilmesi tercih edilir. Ancak ileri bir aşamada bile bir hastaya yardımcı olabilirsiniz.

Nedenleri ve gelişim mekanizması

Deforme edici artroz, açık nedenler belirlenemediğinde birincil, hastalık ve yaralanmalardan sonra gelişen ikincil olabilir.

Primer deforme edici artroz esas olarak yaşa bağlı bir hastalıktır. Sadece yaşla değil aynı zamanda aile öyküsü, fazla kilo ve hareketsiz yaşam tarzıyla da bağlantısı var. Yavaş ama istikrarlı bir şekilde ilerlemektedir. Eklemlerdeki patolojik süreçler esas olarak sinovyal sıvının hacmindeki azalma, doku beslenmesinin bozulması ve eklem kıkırdağının atrofisi (hacminde azalma) ile ilişkilidir. İncelir, çatlar, kemikler yaralanır ve bu, eklemi deforme eden marjinal büyümelerin (osteofitlerin) oluşmasıyla büyümelerini uyarır. Sürekli tahriş, periyodik inflamasyon oluşumuna katkıda bulunur, ancak dejeneratif-distrofik süreçler hala baskındır.

Sekonder osteoartrit, hastalık ve yaralanmalardan sonra her yaşta gelişir. Ana nedenler:

• akut yaralanmalar – eklem içi kırıklar, çıkıklar ve subluksasyonlar, ciddi morluklar;
• sporcuların mesleki faaliyetleriyle ilişkili kalıcı mikrotravma – yaygın nedenlerden biri;
• konjenital displazi (gelişimsel anomaliler);
• osteokondropati – yetersiz beslenme nedeniyle eklemlerin tahribatı; örneğin ergenlik döneminde gelişen Perthes hastalığı;
• metabolik bozukluklar - obezite ve hareketsiz yaşam tarzı, eklem boşluğunda (gut) ürik asit tuzlarının birikmesiyle pürin metabolizmasının bozulması, vb.;
• endokrin hastalıkları - diyabet, cinsiyet hormonlarının dengesizliğiyle ilişkili kadın ve erkeklerde hormonal bozukluklar, vb.;
• inflamatuar süreçler – kronik artrit – romatoid, sedef hastalığı, vb.;
• alt ekstremitelerde dolaşım sorunlarına neden olan hastalıklar – varisli damarlar (kadınlarda daha sık görülür), yok edici endarterit, alt ekstremite arterlerinin aterosklerozu (erkeklerde daha sık).

Altta yatan neden devam ederse (örneğin inflamasyon veya endokrin bozukluklar), bu durum deforme edici artrozun hızla ilerlemesine katkıda bulunur.

Bu nedenle ikincil patolojik süreçler daha tehlikelidir; altta yatan hastalığın tedavisi için zamanında bir doktora danışılması gerekir.

Deforme artroz belirtileri

Deforme edici artrozun ana semptomları eklem ağrısı, deformasyon ve eklem fonksiyonunda bozulmadır. Primer yaşa bağlı artroz yavaş yavaş ortaya çıkar ve ilerler. İkincil artrozun seyri, gelişiminin nedenine (yaralanma veya hastalık) bağlıdır.

İlk işaretler

Başlangıç aşamasında eklemde herhangi bir deformasyon veya fonksiyonunda bozulma görülmez. Ağrı doğası gereği mekaniktir ve uzun süreli yürüme veya ayakta durma sonrasında ortaya çıkar. Dinlenme halindeyken yeterince hızlı geçerler. Hafif başlangıç ağrısı ve hafif hareket sertliği de karakteristiktir - bu belirtiler bir gece uykusundan veya uzun süre zorunlu pozisyonda kaldıktan sonra ortaya çıkar ve fiziksel aktivitenin başlamasından birkaç dakika sonra kaybolur. Ancak bu zaten ilk zildir - bir doktora görünmeniz gerektiğinin bir işareti.

Açık semptomlar

Egzersiz sonrası ağrı daha yoğundur ve hemen geçmez. Uzun süreli ağrılı gece ağrısı ve bazen ağrılı kasılma kas seğirmesi ortaya çıkar. Kas ağrısı, uzuvdaki artan yük ile ilişkili, uzun vadeli bir refleks niteliğinde olabilir.

Hareket ederken karakteristik bir çatırtı sesi ortaya çıkar - eklem yüzeylerinin düzgünsüzlüğünü gösteren krepitus. Periyodik olarak etkilenen bölgedeki cilt şişer ve hafif iltihaplanır, ağrı sabitleşir ve vücut ısısı yükselebilir, ancak bir süre sonra bu belirtiler tedavi olmaksızın kaybolur. Bu, sinovyum - sinovitteki inflamatuar süreçleri gösterir. Sinovitin her alevlenmesinden sonra dejeneratif-distrofik süreçlerin ilerlemesi aktive olur. Çoğu zaman bu aşamada hasta yürürken desteğe ihtiyaç duyar ve baston kullanır. Zamanla eklem deforme olur ve yavaş yavaş işlevini kaybeder.

Parmaklarda bazen kemik büyümelerini görebilirsiniz - Heberden ve Bouchard düğümleri, elin şeklini değiştirir.

İyi haberler var; bunların hepsi tedavi edilebilir. Ancak doktorların bu tür hastalıkların tedavisinde deneyime sahip olduğu doğru kliniği seçmeniz gerekiyor.

Tehlikeli belirtiler

Aşağıdaki belirtiler acilen bir doktora başvurmanız gerektiğinin bir işaretidir:

• eklem ağrısı geceleri kötüleşerek sabit hale geldi;
• periartiküler dokular periyodik olarak şişer ve iltihaplanır, bazen buna vücut ısısında hafif bir artış eşlik eder;
• kemik büyümesinden dolayı eklemin hacmi arttı;
• hareketlere krepitasyon eşlik eder;
• uzvun bükülmesi ve düzeltilmesi zordur;
• bir sopayla yürümek zorundasın.

Bu tür belirtilerle karşılaşırsanız gecikmeyin, derhal tıbbi yardım alın.

Artrozun deforme olması neden tehlikelidir?

Yavaş ilerlemesine rağmen artroz deformans ciddi sonuçları olan bir hastalıktır.

Deforme edici artrozun dereceleri/aşamaları

Deforme edici artrozun farklı sınıflandırmaları vardır. Çoğu uzman, geçen yüzyılın 60'lı yılların başında geliştirilen klinik ve radyolojik sınıflandırmaya uymaktadır. Bu sınıflandırmaya göre 3 derece deforme edici artroz vardır:

1. 1. derecenin deforme edici artrozu (erken evre). Asemptomatik olabileceği gibi egzersiz sırasında hafif ağrı da eşlik edebilir. Röntgende eklem aralığında herhangi bir değişiklik veya bir miktar azalma ve kemik dokusunun eklem yüzeylerinde hafif bir kalınlaşma (osteosklerozun ilk belirtileri) görülür.
2. 2. derecenin deforme edici artrozu (ilerleyici aşama). Ağrı şiddetlidir, ağrır ve sıklıkla yalnızca gündüzleri değil geceleri de ortaya çıkar. Aktif hareketler sırasında krepitasyon, eklem fonksiyonu ve hareketliliğin kısıtlanmasının ilk belirtileridir. Radyografide: eklem alanı 2-3 kat azalır, eklem deformasyonunun ilk belirtileri (osteofit), şiddetli osteoskleroz.
3. 3. derecenin deforme edici artrozu (ileri aşama). Ağrı, eklem farelerinin ayrılmış kemik bölümlerinin ortaya çıkması nedeniyle sürekli, ağrılı bir krepitustur. Radyografide: eklem alanı neredeyse yok, aşırı büyümüş osteofitler eklemi önemli ölçüde deforme ediyor. Şiddetli osteoskleroz, kistik boşlukların ve kemik parçalarının (sekestra) oluştuğu nekroz alanları görülebilir.

Umutsuzluğa kapılmayın: Deneyimli bir doktor, hastalığın herhangi bir aşamasında hastaya yardımcı olabilir!

Olası komplikasyonlar

Hastalık tıbbi yardım alınmadan tedavi edilmezse veya tedavi edilmezse aşağıdaki komplikasyonlardan kaçınılamaz:

• sadece egzersiz sırasında değil aynı zamanda dinlenme sırasında da sürekli şiddetli ağrı;
• kalıcı eklem deformasyonu;
• uzuv fonksiyon kaybı - fleksiyon, ekstansiyon, rotasyon ve hatta tam hareketsizlikte zorluklar;
• performansta azalma ve sakatlık.

Alevlenmeler

Artan ağrı genellikle iltihaplanma sürecinin - sinovitin alevlenmesiyle ilişkilidir. Eklem yüzeyi hafifçe şişer, ağrılı hale gelir, bazen ciltte hafif bir kızarıklık görülür ve sıcaklık 37'ye yükselir. Bazen artan ağrı, hava koşullarındaki değişikliklerle (atmosfer basıncındaki değişiklikler vb.) ilişkilidir. Alevlenme durumunda ihtiyacınız olan:

• ağrı kesici al;
• ağrılı bölgeye aynı anestezik bileşime sahip bir jel (merhem, krem) uygulayın;
• uzanın, vücudun etkilenen bölgesine yüksek bir pozisyon verin;
• ağrı azaldıktan sonra kliniğe gidin; Ağrı çok şiddetli ise evdeki doktoru arayın.

Yerelleştirmeler

Herhangi bir lokalizasyon ve artroz şeklinin ciddi komplikasyonları vardır, bu nedenle tedaviyi geciktirmemelisiniz.

İskelet eklemlerinin deforme edici artrozu farklı lokalizasyonlara sahip olabilir. Ve her yerelleştirmenin kendine has özellikleri vardır.

Bacak eklemlerinin deforme edici artrozu

En yaygın yerelleştirme. Bacakların farklı eklemleri, osteoartritin yapısı, işleyişi ve seyri konusunda kendi özelliklerine sahiptir.

Kalça (Kalça) deforme edici artroz

Kalça eklemi tüm vücudun yüküne dayanmalıdır. Kalça ekleminin deforme edici artrozu yaşa bağlı olabilir, kemik tüberkülozu, konjenital eklem anomalileri veya osteokondropatinin (Perthes hastalığı) sonucu olabilir. Kalça eklemi derinde yer aldığından osteofitler büyüdüğünde yakındaki kaslar ve bağlar yaralanabilir ve iltihaplanabilir. Kan damarlarının ve sinirlerin sıkışması, nörolojik semptomların ortaya çıkmasıyla da mümkündür - sinir sıkışması boyunca ağrı ve duyu bozuklukları.

Diz ekleminin deforme edici artrozu

Diz eklemlerinin deforme edici artrozunun en yaygın nedenleri yaşa bağlı değişiklikler ve yaralanmalardır. Primer yaşa bağlı deforme edici artroz esas olarak bir kadın hastalığıdır. Yaralanmalar hem kadınlarda hem de erkeklerde her yaşta ortaya çıkabilir. Sık diz yaralanmaları, yapısının ve işleyişinin özellikleriyle ilişkilidir - normal hareket parametrelerinden küçük ama keskin bir sapma bile yaralanmaya neden olabilir. Şiddetli ağrı ve dizimi tam olarak bükememe konusunda endişeleniyorum. Diz ekleminin deforme edici artrozu aynı zamanda kalça ve ayak bileği eklemlerinde patolojik değişikliklerin ortaya çıkmasıyla da karakterize edilir.

Ayak bileği

Osteoartrit ilk başta fark edilmeden yavaş yavaş ortaya çıkar, ancak ikinci aşamada zaten kronik ağrı sendromu gelişir. Özellikle hareket ederken ağrıyı daha da artıran düz ayaklar sıklıkla karmaşık hale gelir. Tam hareketsizlik nadirdir, ancak çoğu zaman süreç, ayak bileğinin subluksasyonları ve çıkıkları nedeniyle karmaşık hale gelir.

El eklemlerinin deforme edici artrozu

Üst ekstremitelerin akut travmaya maruz kalma olasılığı alt ekstremitelere göre daha azdır, bu nedenle el eklemlerinin deforme edici artrozunun nedeni çoğunlukla inflamatuar hastalıklar ve mesleki aktivitedir (sistematik mikrotravma).

Omuz ekleminin deforme edici artrozu

Omuz artrozunun deforme olmasının nedeni genellikle sporcularda ve ağır fiziksel emekle uğraşan kişilerde makro ve mikrotravmadır. Bu durumda, periartiküler dokular da yaralanır, bu da iltihaplanmalarının gelişmesine yol açar - ağrıyı ve eklem dejeneratif-distrofik bozuklukları artıran glenohumeral periartrit. Hastalığın nedeni aynı zamanda kronik artrit, çoğunlukla romatoid artrit de olabilir. Hastalık uzun sürelidir, ağrılıdır ve sıklıkla sakatlığa neden olur.

Dirsek ekleminin deforme edici artrozu

Dirsekte akut yaralanmalar (el üzerine düşme) ve inşaatçılar, madenciler vb. mesleklerde tipik olan sistematik titreşime maruz kalma görülür. Kronik artrit de bir nedendir, ancak sıklıkla değildir. Hastalık ilk başta fark edilmeden ilerler, ancak dirsekten kolun bükülmesi ve düzleştirilmesiyle yavaş yavaş ağrı gelişir ve ardından uzuvda işlev bozukluğu olur.

Elin deforme edici artrozu

Elin deforme edici artrozu, yaralanmalardan ve romatoid artritten sonra gelişir. Başparmağın karpometakarpal eklemi esas olarak yaralanır, bunun sonucunda ağrı ve fonksiyon bozukluğu ile birlikte dejeneratif-distrofik süreçler gelişir. Romatoid artritte artroz deformans, inflamatuar sürecin sürekli alevlenmesinin arka planında ortaya çıkar ve bu nedenle sıklıkla sakatlığa yol açar.

Parmakların deforme edici artrozu

Bu lokalizasyonun deforme edici distrofik süreci, küçük işlerin (dikiş, örgü) veya inflamatuar süreçlerin sistematik performansı sırasındaki mikrotravmaların bir sonucudur. Psoriatik artrit parmakların uç eklemlerini etkiler. Bu bölgedeki osteofitlerin büyümesine Heberden düğümleri denir. Romatoid artritte alt interfalangeal eklemler etkilenir ve üzerlerindeki kemik büyümelerine Bouchard düğümleri denir.

Temporomandibular eklemin (TME) deforme edici artrozu

TME bölgesinde iltihaplanma veya zayıf kan dolaşımına neden olan diş problemlerinin arka planında gelişir. Çiğnerken veya ağzı açarken karakteristik bir çıtırtı sesiyle birlikte ağrıyan ağrı ortaya çıkar. Sinovitin alevlenmesiyle ağrı yoğunlaşır. İlerlemiş hastalık yüz asimetrisine ve konuşma bozukluğuna yol açabilir.

Teşhis

Evde doktor olmadan doğru tanı koymak imkansızdır, bu nedenle tam muayene yapabileceğiniz bir klinik seçmek çok önemlidir:

• Laboratuvar teşhisi – inflamatuar, metabolik ve otoimmün bozuklukları tespit eden kan testleri.
• Enstrümantal araştırma yöntemleri:
  1. Etkilenen eklemin röntgeni;
  2. manyetik rezonans görüntüleme (MRI) – gerekirse hastalığın ilk aşamalarında tanıyı netleştirmek için;
  3. Ultrason – çevredeki yumuşak dokulardaki bozuklukları tanımlamak için;
  4. Doku biyopsisi ile artroskopi – gerekirse patolojik sürecin doğasını açıklığa kavuşturmak için.

Deforme artroz tedavisi

Deforme edici artroz, aşağıdakiler de dahil olmak üzere uzun vadeli karmaşık tedavi gerektirir:

• ilaç tedavisi;
• ilaç dışı tedavi yöntemleri;
• geleneksel yöntemler;
• cerrahi tedavi.

İlaç tedavisi

Temel amaç hasta insanları acıdan kurtarmaktır. Bu amaçla semptomatik tedavi uygulanır. Ağrı sendromunun ciddiyetine bağlı olarak, aşağıdaki ilaç gruplarından ilaçlar kas içine, rektal olarak, ağızdan veya harici olarak reçete edilir:

• Analjezik etkiye sahip olan steroid olmayan antiinflamatuar ilaçlar (NSAID'ler). Tüm NSAID'ler aşağıdakilere ayrılmıştır:
  1. seçici olmayan - prostaglandinlerin (PG) sentezinde yer alan siklooksijenaz enziminin (COX) etkisini baskılayan bu gruptaki ilk ilaçlar - iltihabı destekleyen biyolojik olarak aktif maddeler; ancak diğer fizyolojik reaksiyonlardan da sorumlu olan PG'ler vardır; örneğin gastrointestinal sistem (GIT) mukozasını hasardan korumak; bu PG'lerin inhibisyonu gastrointestinal tahrişe yol açar, bu nedenle seçici olmayan NSAID'ler gastrointestinal sistemin çeşitli kısımlarındaki ülseratif süreçler için kontrendikedir; ancak bunlar etkili çarelerdir ve kullanım için kontrendikasyon olmadığında artroz için reçete edilirler;
  2. seçici (seçici) - yalnızca proinflamatuar PG'lerin sentezinden sorumlu olan COX-2 enziminin etkisini baskılayan en yeni nesil ilaçlar; COX-1'in etkisini bastırmazlar ve gastrointestinal sistem üzerinde yan etkileri yoktur; Gastrointestinal hastalıklar için kullanılabilirler.
• Ağrılı kas spazmlarını hafifleten kas gevşeticiler.
• Lokal anestezikler en ağrılı noktalara yapılan enjeksiyonlardır.

Patogenetik tedavi (hastalık gelişim mekanizmaları üzerindeki etki) şunları içerir:

1. Kondroitin ve glukozamin (kondroprotektörler) içeren müstahzarlar, kıkırdak dokusunun restorasyonunu destekleyen biyolojik olarak aktif maddelerdir; tabletler, enjeksiyonlar, merhemler şeklinde reçete edilirler.
2. Hyaluronik asit bazlı preparatlar - eklem içi enjeksiyon, eklemin şok emici özelliklerini iyileştirir, kıkırdak ve kemik dokusunun hasar görmesini önler.

İlaç dışı tedavi

Konservatif tedavinin bu bölümü şunları içerir: uygun dengeli beslenme, eklemleri sabitleme araçları, fizik tedavi, masaj, fizyoterapötik yöntemler vb.

Gıda

Osteoartriti deforme etmek için özel bir diyet yoktur. Normal vücut ağırlığını korumak, obeziteyi önlemek gerektiğinden, yüksek kalorili yiyecekleri (yağlı et, konserve et, tütsülenmiş sosisler) ve kolayca sindirilebilen karbonhidratları (tatlılar, unlu mamuller, tatlı gazlı içecekler) diyetten hariç tutarak rasyonel, besleyici bir diyet kurallarına uymalısınız.

Ortak sabitleme

Uzuvun doğru pozisyona getirilmesi için sabitleme ihtiyacı ortaya çıkar. Bu amaçla ortez, dizlik (hastanın diz ekleminde deforme edici artrozu varsa), eklemlerin özel yapışkan bantlar (bantlama) kullanılarak sabitlenmesi, baston ve koltuk değneği üzerinde yürürken destek takılması önerilir.

Terapötik egzersiz (fizik tedavi) ve masaj

Fiziksel aktivite eklem fonksiyonunun restorasyonunu uyarır. Bu nedenle egzersiz terapisi kompleksleri, deforme edici artrozun ana tedavi türüdür. Kompleksler, durumuna bağlı olarak her hasta için ayrı ayrı seçilir. İlk dersler bir fizik tedavi eğitmeni tarafından denetlenmeli ve ancak hasta tüm egzersizleri doğru yapmayı öğrendikten sonra evde yapılabilir. Egzersiz terapisini gerçekleştirmek için temel kurallar:

• sınıfların düzenliliği;
• ani hareket yok;
• ağrının kontrolü altında yüklerin arttırılması - ağrı ortaya çıktığı anda yük azalır.

Yüzme ve hafif fiziksel egzersizler (Pilates, yoga) çok faydalıdır. Patolojik olarak değiştirilmiş eklemlere baskı uygulayan açık hava oyunlarının atlanması veya oynanması önerilmez.

Masaj, eklem ve eklem çevresi dokularda kan dolaşımını ve metabolizmayı harekete geçirerek onların yenilenmesini destekler.

Fizyoterapi

Fizyoterapi mutlaka karmaşık tedavinin bir parçasıdır. Sinovit sırasında ağrıyı, iltihabı ve şişliği ortadan kaldırmak (anestezik, glukokortikosteroid ile elektroforez), kas spazmını ortadan kaldırmak (parafin, ozokerit), doku yenilenmesini teşvik etmek (manyetik ve lazer tedavisi) ve vücudun genel direncini (UVR) arttırmak için prosedürler reçete edilir.

Halk ilaçları

Bu yöntemler, karmaşık tedavi aralığını genişletmenize ve ilaç yükünü azaltmanıza olanak tanır:

• sebze suyunda soğan suyu; Orta boy bir soğanı doğrayın, tereyağında kızartın, ardından yarım litre suda soğan tamamen kaynayana kadar kaynatın; et suyuna bir bardak sebze suyu (lahana + havuç + patates) ekleyin ve kaynatın; elde edilen suyu 2 porsiyona bölün ve yemeklerden yarım saat önce iki dozda içirin; 4 ila 6 hafta arası kurs; metabolik süreçleri mükemmel şekilde uyarır;
• yatmadan önce bal masajı; Eklem üzerindeki ağrılı bölgeye bir çorba kaşığı ılık sıvı bal sürün ve 3-5 dakika boyunca hafif dairesel hareketlerle ovalayın; pamuklu bir peçeteyle örtün, sarın ve gece boyunca bırakın.

Deforme artrozun cerrahi tedavisi

Konservatif tedavi yöntemlerinin yardımcı olmadığı durumlarda endoprotez yapılır - tahrip edilen eklemin yapay bir eklemle değiştirilmesi.

Kliniklerde hastalığın tedavisine yaklaşım

Klinik uzmanları yalnızca osteoartritin teşhis ve tedavisindeki tüm modern yöntemleri kullanmakla kalmaz, aynı zamanda geleneksel oryantal yöntemleri de aktif olarak kullanır. Refleksoloji (akupunktur, yakı, akupunktur), bitkisel ilaç vb.

Her hasta kendine özeldir. Bu yaklaşım, ağrıyı hızlı bir şekilde ortadan kaldırmanıza ve deforme edici artrozlu hastaların tedavi ve rehabilitasyon sürecini önemli ölçüde hızlandırmanıza olanak tanır. Düzenli bakım tedavisi ile hastalar sorunlarını unutur ve normal bir yaşam sürerler.

Genel klinik öneriler

Osteoartrit için şunları yapabilirsiniz ve yapmalısınız:

• dinlenmeyle birlikte yükleri değiştirerek daha fazla hareket ettirin;
• düzenli olarak egzersiz terapisine katılın; Yüzme özel bir önceliktir;
• düzenli olarak düzgün yemek yiyin;
• fiziksel yaralanmalardan ve uzun süreli stresten kaçının - bu, hastalığın ilerleme riskini azaltır;
• doktorun tüm emirlerine uyun.

Şunları yapamazsınız:

• ağırlık kaldırın, ağır fiziksel işler yapın;
• ağrı oluştuğunda fiziksel egzersizler yapın;
• uzun süre zorlanmış bir pozisyonda, özellikle ayakta dururken;
• aşırı ağırlığın ortaya çıkmasına izin verin;
• çok sigara içiyor ve çok fazla alkol tüketiyor.

Önleme

Yaşa bağlı dejeneratif-distrofik bozuklukları önlemek için sağlıklı ve aktif bir yaşam tarzı sürdürmeniz gerekir. İkincil osteoartriti önlemek için tüm eklem hastalıkları ve yaralanmaları dikkatli bir şekilde tedavi edilmelidir.

Hastalıkla ilgili sık sorulan sorular

• Artrozun deforme olmasını durdurmak mümkün mü?

  Bu sadece mümkün değil, aynı zamanda gereklidir. Bunu yalnızca bir doktor yapabilir.

• Artroz deformans ne kadar hızlı ilerler?

  Her şey genetiğe, yaşam tarzına ve doktorun talimatlarına uymaya bağlıdır.

• Seni hangi doktor tedavi ediyor?

  Gelişimin nedenine bağlı olarak bu işlem ortopedik bir travmatolog veya romatolog tarafından yapılabilir.

• Doktorlar genellikle hangi prognozu verir?

  Herhangi bir aşamada hastalığın ilerlemesini durdurmak ve yaşam kalitesini artırmak oldukça mümkündür.

• Çocuklarda hastalık gelişebilir mi?

  Evet, eklemlerin konjenital malformasyonlarının yanı sıra hastalıklar ve yaralanmalardan sonra da arka planda.

Artroz deformans uzun süreli, sürekli ilerleyen bir hastalıktır. Tedavi edilmediği takdirde dayanılmaz ağrı ve sakatlık garanti edilir. Sadece bir doktor yardımcı olabilir ancak deneyimli uzmanların bulunduğu bir klinik seçmek çok önemlidir. Doktorlar kesinlikle size yardımcı olacaktır!